Протеиновый коктейль

4,5(2 голосов)
Автор
Надежда
Этап
Атака
Тип блюда
Напитки
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
5 минут
Порции
1
Коктейль очень питательный и сочетает в себе очень важные продукты.Такой коктейль поможет тем, кто не любит творог в чистом виде.
Протеиновый коктейль
  • Овсяные отруби – 2 ст. ложки
  • Молоко – 1 стакан
  • Сахарозаменитель - 2 ч. ложки
  • Творог – 150 гр

Все ингридиенты перемешать в блендере, добавить сахарозаменитель по вкусу. На этапе закрепления рекомендуем добавить фрукты.

Написать комментарий

Добавить все продукты для рецепта в корзину