Добавить сайт в избранное
Москва
Ваш город Москва?

Отруби

Овсяные и пшеничные отруби сегодня рекомендуются врачами и диетологами по всему миру. И конечно их надо употреблять на всех этапах диеты Дюкана, при этом, отруби должны быть хорошего качества. Не важно, хотите вы купить овсяные отруби, или пшеничные отруби купить, сделать это можно в нашем интернет-магазине. Здесь вы найдете широкий выбор отрубей для похудения разных видов и производителей, самого лучшего качества.

Фильтровать по этапу диеты

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18г, Жиры: 8,5г (насыщенные жирные кислоты 1,7г), Углеводы: 43г (сахар 2г), Клетчатка: 18г, Тиамин витамин В1: 0,8мг, Железо: 7,2мг, Магний: 259мг, Цинк: 4,1мг, Фолиевая кислота: 52мкг. Энергетическая ценность: 360 кКал.

175 Р
0 голосов

Пищевая Ценность В 100г Продукта: Белки - 14,7г Жиры - 4,1г Углеводы - 23.5г Энергетическая Ценность Продукта -180 Ккал

49 Р

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 17,5г Жиры: 7,1г Углеводы: 63,1г Энергетическая ценность: 393 кКал.

80 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 12.2 г Жиры: 7 г Углеводы: 43,8 г Пищевые волокна: 24.5. Энергетическая ценность: 311 кКал.

95 Р
1 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18 г Жиры: 7,5 г Углеводы: 45,5 г Пищевые волокна: 16,5 г Бета-глюкан: 7 г Энергетическая ценность: 320 ккал

82 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18 г Жиры: 7,5 г Углеводы: 45,3 г Пищевые волокна: 16,5 г Бета-глюкан: 7 г Энергетическая ценность: 320 ккал

89 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18,2г Жиры: 7 г Углеводы: 46,3г Пищевые волокна: 24,5г Бета-глюкан: 6,1г Энергетическая ценность: 321 ккал

129 Р
3 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 15 г Жиры: 3,5 г Углеводы: 35 г Пищевые волокна: 45 г Энергетическая ценность: 230 ккал

99 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки - 18,0г, Жиры - 7,5г, Углеводы - 45,3г. Энергетическая ценность: 320 кКал.

109 Р
2 голосов

Пищевая Ценность В 100г Продукта: Белки - 14,7г Жиры - 4,1г Углеводы - 23.5г Энергетическая Ценность Продукта -180 Ккал

49 Р
0 голосов

Отруби пшеничные - усиливают перистальтику кишечника, улучшают желчеотделение, уменьшают аппетит, обладают очищающими свойствами, связывают холестерин, поддерживают нормальную кишечную флору, облегчают опорожнение кишечника. Применяются в качестве источника пищевых волокон для очистки кишечника, улучшения его работы.

59 Р
0 голосов

Состав и польза отрубей.

Отруби сегодня рекомендуются врачами и диетологами по всему миру. Все дело в составе, в который входят витамины А, Е, группы В, а также необходимые микроэлементы: медь, цинк, калий. В отрубях содержится 90% активных веществ, которые входят в состав цельного зерна.

Отруби приобрели широкую популярность благодаря французскому диетологу Пьеру Дюкану, который рекомендует ежедневное употребление отрубей в своей диете. Бета-глюкан содержащийся в отрубях, помогает связывать жирные кислоты в кишечнике. За счет чего содержание холестерина в организме снижается. Помимо этого клетчатка создает чувство насыщения, учащается перистальтика кишечника, вследствие чего снижается всасываемость питательных веществ.

Отруби оказывают положительный эффект и на общее состояние организма применяются для профилактики сахарного диабета, сердечнососудистых заболеваний, гиповитаминоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Какие бывают отруби?

Отруби бывают разных видов овсяные, пшеничные, ячменные, кукурузные, льняные, амарантовые и многие другие. Самыми ценными с точки зрения современных диетологов являются овсяные отруби, далее, по значимости, идут пшеничные отруби и льняные. Также отруби могут быть разными по форме выпуска: молотые или гранулированные. Диетологи советуют использовать молотые отруби, так как они не подвергаются промышленной обработке.

Отруби в питании.

Перед употреблением отруби следует замачивать горячей водой и дать настояться 20 минут. Их можно использовать и в рецептах, например в выпечке и десертах. Рекомендуемая норма потребления отрубей — не более 3 столовых ложек в день, а так же воздержаться от их употребления следует людям, страдающим от гастрита, энтерита, колита или язвенной болезни.

Где купить качественные и полезные отруби?

В каталоге нашего магазина, вы найдете широкий выбор отрубей разных видов и производителей. Овсяные отруби неотъемлемая часть питания современного человека, которые способствуют сохранению здоровья.

КорзинаВ корзине
пуста товара(ов), на сумму 0 р.