Добавить сайт в избранное

Прочее

Соблюдая систему Дюкана, приходится отказаться от многих привычных продуктов. Однако у многих из них есть не менее вкусные и полезные аналоги. Например, мучные изделия можно заменить продуктами с отрубями, а стандартные блюда разнообразить разрешенными добавками на натуральной основе. В данном разделе вы можете купить полезные и безопасные для фигуры продукты, специально отобранные для диеты Дюкана.

Фильтровать по этапу диеты

Лен можно добавлять в супы, каши и другие блюда и это будет приносить огромную пользу организму. Белый лен хорошо сочетается с молочными продуктами. Очень полезны настои из белого льна. Они хорошо очищают организм и способствуют похудению.

72 Р
0 голосов

Семена Чиа - отличный природный источник растительных белков, пищевых волокон, а также значительного количества антиоксидантов и витаминов В3, В2 и В1, в том числе широкого спектра жизненно важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т.д. Особенно Чиа богаты линоленовой и другими Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами.

79 Р
0 голосов

?Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 19,3 г Жиры: 0 г Углеводы: 63,4 г Энергетическая ценность: 330 кКал. Упаковка: 20 г.

99 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 15 гр.: Белки: 23 г, Жиры: 48 г, Углеводы: 13 г. Энергетическая ценность: 450 ккал

60 Р
0 голосов

Пищевая ценность в 100 г: Белки: 18,3 г, Жиры: 42,2 г, Углеводы: 1,6 г. Энергетическая ценность: 459,4 ккал

62 Р
0 голосов

Семена Чиа - уникальный источник легкоусваиваемого белка, клетчатки, медленных углеводов, антиоксидантов, витаминов, минералов, а также необходимых для здоровья кожи, волос, ногтей и нервной системы полезных полинасыщенных жирных кислот Омега-3 и 6.

300 Р
0 голосов

Как разнообразить питание на диете

Немаловажный вопрос для худеющих – как сделать так, чтобы еда при снижении веса не стала пресной и не вызывающей никакого аппетита? Система Дюкана дает возможность проявить себя даже как кулинара и готовить любимые блюда из особых разрешенных продуктов. Любите макароны – попробуйте специальную безуглеводную пасту, жить не можете без сладкого – балуйте себя особыми десертами и пирожными, не вредящими фигуре.

Даже у самых, казалось бы, «запретных» продуктов существуют аналоги. Просто замените вредные компоненты на более полезные и легкие - и блюдо готово. Например, многочисленные сахарозаменители помогают последователям диеты Дюкана комфортно чувствовать себя во время диеты, не «срываясь» на сахар и шоколадки. Тот же принцип действует и в отношении других продуктов. Главное, не бойтесь экспериментировать и пробовать новое, и вы обязательно найдете что-то интересное и полезное для себя.

КорзинаВ корзине
пуста товара(ов), на сумму 0 р.