Добавить сайт в избранное
Москва
Ваш город Москва?

​8 минут бега в день продлевают жизнь.

Американские ученые провели исследование 55137 взрослых людей до 100 лет, в течение 15 лет, за это время 3000 человек скончались. Причиной смерти в 1217 случаях являлись заболевания сердечнососудистой системы.

Ученные заметили, что 45 % людей бегающих 8 минут в день на небольшой скорости, имеют низкий уровень возникновения сердечнососудистых заболеваний, а у 30 % снижается риск смерти от всех возможных заболевания.

Ученые американского города Айова выявили, что люди, бегающие по 50 минут в неделю имели те же показатели здоровья, что люди, бегающие по три часа в день.

Это исследование способствует мотивации многих из нас, так как именно отсутствие свободного времени отталкивает нас от занятий спортом.

При занятии спортом необходимо пить воду, она способствует терморегуляции и улучшению процесса обмена, не стоит забывать, что организм теряет воду после физических нагрузок. Восполнять потери жидкости в организме стоит природной минеральной водой, в среднем на одну тренировку требуется 0,5 – 1 литр воды.

Уважаемые покупатели!!! Наш интернет-магазин не работает с 01.05.2021 по 10.05.2021 в связи с Майскими праздниками. Все заказы оформленные на сайте в этот период будут доставляться начиная с 11 .05.2021 . Заказы на отправку по России принимаем д о 29.04.2021,...
21 апреля 2021г.
Уважаемые покупатели!!! Наш интернет-магазин не работает с 31.12.2020 по 07.01.2021  в связи с новогодними праздниками. Все заказы оформленные на сайте в этот период будут доставляться начиная с 08.01.2020 . Заказы на отправку по России принимаем д о 29.12.2020,...
21 декабря 2020г.
Новинки этой недели от Mr. Djemius ZERO: классические майонезные соусы в низкокалорийном исполнении - Соус Майонезный Низкокалорийный «ПРОВАНСАЛЬСКИЙ» и Соус Майонезный Низкокалорийный «С ОЛИВКАМИ» . Теперь ваши...
5 февраля 2018г.
Сколько нужно ходить, чтобы похудеть?
14 ученых из США, Канады, Австралии, Швеции и Франции проанализировали данные исследований, направленных на разработку рекомендаций по физической активности для различных возрастных групп,...
26 июля 2017г.
Все публикации раздела Новости интернет магазина DukShop.ru
КорзинаВ корзине
пуста товара(ов), на сумму 0 р.