Шпроты без масла

5(4 голосов)
Автор
Анна
Этап
Атака
Тип блюда
Закуски
Время подготовки
20 мин
Время приготовления
30 мин
Порции
4
​Любимые шпроты могут быть вкусными, но совсем не жирными!

Нам понадобится:

  • свежемороженая килька – 300 гр,
  • чёрный чай -1 ст.л.,
  • соль - 0,5 ч.л.,
  • приправа для рыбы - по вкусу.

Завариваем чай крутым кипятком и даем настояться. На сковороду выкладываем предварительно очищенную кильку, посыпаем специями и солью. Рыбки должны лежать рядом вплотную, но не одна на другой. Заливаем крепким настоем чая. Ставим сковороду на огонь и тушим кильку до тех пор, пока вода не выкипит.


Написать комментарий

Добавить все продукты для рецепта в корзину