Каталог блюд
Лучшие рецепты
Посмотреть все рецепты >
Яйцо кокот с креветками
Автор
Анна
Этап
Чередование
Тип блюда
Основное
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
10 мин.
Порции
2
Низкокалорийная интерпретация.
Нам понадобится:
- куриное яйцо - 2 шт.,
- креветки - 120 гр.,
- лук порей - 20 гр.,
- сыр нежирный мягкий - 4 ст.л.,
- молоко обезжиренное - 4 ст.л.,
- соль, перец - по вкусу.
Обжариваем лук порей с каплей масла. Добавляем обезжиренное молоко, доводим до кипения и снимаем с огня. Добавляем сыр, плавим. Кладем также креветки, обжариваем. Выкладываем массу в форму. Разбиваем сверху яйцо, перчим, солим, запекаем в духовке на 180 градусах 10-15 минут.
0 комментариев