Бургер по Дюкану

4.5(2 голосов)

Автор

Анна

Этап

Чередование

Тип блюда

Закуски

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

7 мин.

Порции

Исключительно полезный фаст-фуд.

Нам понадобится:

бифштекс,
лук репчатый,
плавленый сыр,
зелень,
томат,
огурец соленый,
сыр низкокалорийный,
лимонный соус.

Готовим сначала хлеб по Дюкану, затем смазываем готовые булочки плавленым сыром, кладем лист салата, сбрызгиваем лимонным соусом, сверху кладем кольцо помидора, затем бифштекс, соленый огурчик, репчатый лук. Все вместе сбрызгиваем лимонным соусом еще раз, сверху кладем ломтик низкокалорийного сыра. Не закрываем! Ставим в духовку на несколько минут, чтобы подтаял сыр. Затем закрываем верхней булочкой и запекаем еще минуту.