2014 — Рецепты для Диеты Дюкана

Отличная закуска для праздничного стола. Быстро, вкусно, красиво!
15 декабря 2014г.
Мы стараемся вести здоровый образ жизни и осознаем опасность употребления сахара, но где-то в глубине души подозреваем, что побочные эффекты многих сахарозаменителей еще хуже. Мы хотим быть стройными, красивыми и подтянутыми, но при этом не готовы отказаться от сладостей.
4 декабря 2014г.
Еще один рецепт всеми нами любимых тефтелей! Можно с этапа "Атака".
2 декабря 2014г.
Вкусное и сытное блюдо для этапа Чередования (Круиз). Приятного аппетита!
21 ноября 2014г.

Смешайте все ингредиенты вместе. Выложите в слегка смазанную маслом сковороду и обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

18 ноября 2014г.
Перепелиные яйца по-китайски

Рецепт очень прост, не требует особых умений. Такие яйца могут выступить и как закуска и как способ перекусить на работе или в дороге.

16 октября 2014г.
Имбирное печенье
Разогрейте духовку до 180 градусов. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске. Тесто не должна быть слишком жидкой, при необходимости добавьте отруби. Раскатайте тесто, сформируйте печенье, выложите на противень, застланный бумагой для выпечки. Выпекайте в духовке 15 минут. Приятного аппетита!
16 октября 2014г.
Отвариваем спагетти. на сухой сковороде обжариваем чеснок и семгу буквально 1-2 минуты. Добавляем спагетти и пару столовых ложек воды, тушим. выкладываем на тарелку посыпаем сыром и зеленью по вкусу. Я не солю обычно так семга уже соленная.
2 октября 2014г.
Рис Ширатаки с яйцом по-китайски
Отвариваем рис и откладываем. Перец обжарьте на сухой сковороде вместе с луком, добавляем нарезанную индейку и рис. Вливаем яйца и перемешиваем, готовим 2 минуты.
2 октября 2014г.
​
Дорогие друзья мы ценим и любим вас, стараемся максимально облегчить поиск и приобретение продуктов для диеты Дюкана. Наши специалисты разработали серию комбинированных наборов, включающих самые необходимые продукты. Каждый набор включает в себя множество самых необходимых продуктов таких как отруби, сухое обезжиренное молоко, клетчатку, сахаразаменители и многое другое.
11 сентября 2014г.